New
Кунне 4 хут апат умӗн пӗрер пай ӗҫмелле.
Инсульт хыҫҫӑн // Сывлӑх. «Сывлӑх», 2016.04.20. 15№
Ирхине сӑрӑхтармалла, шӗвеке 4 пая уйӑрмалла.
Инсульт хыҫҫӑн // Сывлӑх. «Сывлӑх», 2016.04.20. 15№
3 апат кашӑкӗ пухха термосри тин вӗренӗ 3 стакан шыва ямалла.
Инсульт хыҫҫӑн // Сывлӑх. «Сывлӑх», 2016.04.20. 15№
4. Мышцӑсен дистрофийӗ аталансан 100-шер грамм куккурус ҫӳҫине, эмел шур курӑкне /шалфей/, сысна курӑкне /спорыш/, аир тымарне хутӑштармалла.
Инсульт хыҫҫӑн // Сывлӑх. «Сывлӑх», 2016.04.20. 15№
3 апат кашӑкӗ пухха тин вӗренӗ 3 стакан шыва ямалла, ҫур сехетрен сӑрӑхтармалла.
Инсульт хыҫҫӑн // Сывлӑх. «Сывлӑх», 2016.04.20. 15№
3. Мышцӑсен вӑйсӑрлӑхӗнчен сипленме 100 грамм чӑрӑш тӑррине /хвощ/ 100 грамм астрагалпа хутӑштармалла.
Инсульт хыҫҫӑн // Сывлӑх. «Сывлӑх», 2016.04.20. 15№
Ҫак настойкӑпах сиенленнӗ ал-урана сӑтӑрмалла, унтан ӑшӑ чӗркенсе выртмалла.
Инсульт хыҫҫӑн // Сывлӑх. «Сывлӑх», 2016.04.20. 15№
Кунне 3 хут 1 апат кашӑкӗ настойкӑна сӗтпе сыпса ӗҫмелле.
Инсульт хыҫҫӑн // Сывлӑх. «Сывлӑх», 2016.04.20. 15№
2. Ал-ура чӗтресен сиплӗ саламат курӑкӗн /купена аптечная/ 100 грамм тымарне вӗтетмелле, ҫур литр шурӑ эрехе ямалла, 10 кун тӗттӗм ӑшӑ вырӑнта лартмалла.
Инсульт хыҫҫӑн // Сывлӑх. «Сывлӑх», 2016.04.20. 15№
Кунне 3 хут апатчен 20 минут маларах 1-ер апат кашӑкӗ ӗҫмелле.
Инсульт хыҫҫӑн // Сывлӑх. «Сывлӑх», 2016.04.20. 15№
1. Калаҫӑва йӗркене кӗртме ҫур стакан пыла ҫур стакан сухан сӗткенӗпе хутӑштармалла.
Инсульт хыҫҫӑн // Сывлӑх. «Сывлӑх», 2016.04.20. 15№
Вӗсенчен чылайӑшӗ хӑйсен кӑтартӑвӗсене лайӑхлатса тӗрлӗ наградӑна тивӗҫрӗ.
Илемлӗ спорт тыткӑнлать // Андрей МИХАЙЛОВ. «Хыпар», 2016, ака, 19; 53-60№
Чӑваш Ен аэробисчӗсенчен паркет ҫине 30 ытла яшпа хӗр тухрӗ.
Илемлӗ спорт тыткӑнлать // Андрей МИХАЙЛОВ. «Хыпар», 2016, ака, 19; 53-60№
Пӗтӗмӗшле илсен, спортсменсем виҫӗ ушкӑнра /12-14, 15-17, 18 ҫултан аслӑраххисем/ медальсен 63 комплектне ҫӗнсе илессишӗн тупӑшрӗҫ.
Илемлӗ спорт тыткӑнлать // Андрей МИХАЙЛОВ. «Хыпар», 2016, ака, 19; 53-60№
Республикӑн пӗрлештернӗ командин капитанне тӑван тӑрӑхра иртнӗ ӑмӑртура куракансем уйрӑмах хапӑл йышӑнчӗҫ, маттурскер ҫынсене ӑсталӑхӗпе тӗлӗнтерчӗ.
Илемлӗ спорт тыткӑнлать // Андрей МИХАЙЛОВ. «Хыпар», 2016, ака, 19; 53-60№
Паян та пирӗн хамӑрӑн паттӑрсем пур, вӗсен йышӗнче чи палли - Шупашкар каччи, Европӑпа тӗнче чемпионӗ Алексей Германов.
Илемлӗ спорт тыткӑнлать // Андрей МИХАЙЛОВ. «Хыпар», 2016, ака, 19; 53-60№
Раҫҫей спорт мастерӗсем Е.Машенькина, Д.Кошкина, Т.Иванова, Е.Ларионова, Л.Купташкина тата ыттисем тӑван республика чысне ҫӗршыв турнирӗсенче ӑнӑҫлӑ хӳтӗленӗ.
Илемлӗ спорт тыткӑнлать // Андрей МИХАЙЛОВ. «Хыпар», 2016, ака, 19; 53-60№
20 ҫулта Чӑваш Ен вун-вун аэробиста ҫитӗнтернӗ.
Илемлӗ спорт тыткӑнлать // Андрей МИХАЙЛОВ. «Хыпар», 2016, ака, 19; 53-60№
ЧР Спорт аэробикин федерацийӗн ертӳҫи Оксана Дьячук каланӑ тӑрӑх - секцисенче 1 пине яхӑн ача ӑсталӑха туптать.
Илемлӗ спорт тыткӑнлать // Андрей МИХАЙЛОВ. «Хыпар», 2016, ака, 19; 53-60№
Чӑваш Ен хӗрӗсемпе яшӗсем те аэробикӑпа туслӑ.
Илемлӗ спорт тыткӑнлать // Андрей МИХАЙЛОВ. «Хыпар», 2016, ака, 19; 53-60№